Concluye Taller sobrepeso

Concluye Taller ¿Qué debo hacer para corregir y/o evitar mi sobrepeso u obesidad?

Evitar o en su caso corregir el estado de sobreadiposidad corporal que el ambiente moderno induce en el ser humano, fue el objetivo del taller ¿Qué debo hacer para corregir mi sobrepeso u obesidad? organizado por la Fundación Universidad de Colima, en el cual participaron expertos del Centro Universitario de Universitario de Investigaciones Biomédicas y de la Facultad de Ciencias de la Educación de la máxima Casa de Estudios.

Durante tres días, los participantes conocieron las conceptualizaciones básicas que inducen sobreadiposidad, entre ellos los factores endógenos, exógenos y genéticos. Así como, los problemas de salud asociados a un estado de obesidad, tales como: diabetes mellitus, hipertensión, eventos cardiovasculares, cáncer, síndrome metabólico y los métodos para categorizarlos.

En este espacio, los expertos proporcionaron algunas consideraciones alimentarias y de actividad física para prevenir o corregir el sobrepeso y la obesidad, destacando el aerobio, anaerobio y calentamiento, por lo que proporcionaron ejemplos de rutinas que pueden realizar los asistentes de acuerdo a su composición corporal. Además, mencionaron algunos ejercicios y actividades contraindicadas que ponen en riesgo la salud. Es importante destacar, que a través de una bioimpedancia electrónica, los asistentes al taller conocieron su composición corporal y determinaron el agua corporal y la masa libre de grasa.

La Fundación Ucol, agradece el apoyo de los instructores del taller: José Jesús Muñiz Murguía, José Del Río Valdivia, Eduardo Gómez Gómez, Ana Lilia Pérez Huitimea y Adolfo Virgen Ortiz, quienes colaboraron para ofrecer este espacio y compartir experiencias en beneficio de la salud de la sociedad. Asimismo, agradecemos a los asistentes por contribuir en el fortalecimiento del fondo de becas para estudiantes universitarios, ya que con su colaboración hacen posible que más jóvenes de escasos recursos continúen su formación.

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Testimonios

  • Gracias a quienes integran la Fundación Ucol, apreciamos su compromiso y generosidad al promover becas en beneficio de jóvenes talentosos, así como darnos la oportunidad de demostrar que podemos ser mejores ciudadanos. Gracias por la confianza depositada para continuar nuestra formación profesional. Héctor Andrés Chávez Coria, Bachillerato N°8, Noviembre 29,2018
  • Agradezco el apoyo que me brinda la Fundación UCOL, con la beca de inscripción, es muy importante para mí, ya que los ingresos de mi familia son escasos, por lo que es un apoyo invaluable para mi preparación escolar y me compromete a ser mejor cada día. Gracias por su apoyo a los jóvenes que lo necesitan. Eréndira Roselia García Arreola, FCA Manzanillo, Noviembre 29, 2018
  • Agradezco a la Fundación Ucol, por darme la oportunidad y ser beneficiada con la beca de inscripción. Me satisface y llena de orgullo que gracias a mi aprovechamiento académico, la Fundación me apoye para seguir adelante con mis estudios y lograr una carrera profesional. Yessica Alejandra Mancilla Sandoval, FCA Manzanillo, Noviembre 29, 2018
  • Muchas Gracias Fundación Ucol, por tan buena obra social que hacen en beneficio de los jóvenes, nos hace dignos de recibir la beca de inscripción que necesitamos para seguir estudiando y ser mejores seres humanos, con el objetivo de poder realizarnos como futuros Contadores. María Monserrat Gutiérrez Vera, FCA Manzanillo, Noviembre 29, 2018